【英単語】筋トレ・エクササイズに関する基本単語

今回は「筋トレ」、「エクササイズ」に関する基本の英単語を紹介します。

筋トレ・エクササイズに関する単語

1. 筋トレ・エクササイズ

日本語	英語
筋トレ	work out
準備運動	warm up
ストレッチ	stretch
腕立て伏せ	push-ups
腹筋運動	sit-ups
背筋運動	back extensions
懸垂	pull-up
スクワット	squats
ランニング	run
ジョギング	jogging

2. 器具の名前

日本語	英語
ダンベル	dumbbell
ランニングマシン	treadmill
エアロバイク	exercise bike
クロストレーナー	elliptical machine
ステアクライマー	stair climber
バランスボール	balance ball
マット	mat

3. その他の単語

日本語	英語
運動不足	lack of exercise
筋肉痛	muscle soreness
ジム	gym